BCAA- lisän annostelu
Tutkimuksissa käytettävät BCAA- annostukset vaihtelevat todella paljon. Osassa on käytetty vakiomuotoista annostusta esim. 6-2000 mg/vrk kun taas toisissa annostus on […]
Muscle growth BCAA or EAA or neither? Or both?
What is BCAA? What is EAA? BCAA stands for Branced–Chain Amino Acid, while Essential Amino Acid is abbreviated EAA.
Lihaskasvuun BCAA vai EAA vai ei kumpaakaan? Vai molemmat?
Kuva: Pixabay (https://pixabay.com/fi/vectors/glysiini-aminohappo-biologia-kemia-149045/ Mitä on BCAA? Mitä on EAA? BCAA on lyhenne sanoista Branced-Chain Amino Acid eli haaraketjuiset aminohapot, kun